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「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55

2007'09'09（Sun）12:58


「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55


「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55 「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55
古市幸雄 (2007/06/21)
マガジンハウス

この商品の詳細を見る


中身をチェックをしたい方はこちらです


この本は、学習習慣が既に身についている人には、まるで関係のない内容です。あくまで、学習習慣の身についていない、学生及び、社会人の方にはこの内容がバイブルのように感じるかもしれません。
普通の大学を４年間、一流大学を４年間卒業してもその後の人生の毎日をいかに勉学せずに過ごしてしまったかで、かなりの差が出てきてしまい、じぶんが高卒だから・・・なんて引け目を感じている人が居たならば、それは大きな間違いだと言います。その後の人生の中で、日々どれだけ貪欲に学習したかによって、穴埋めはいくらでも出来るのだそうです。
（ここより本文抜粋）
もし、あなたが３５歳だとしたら、人生８０年としても、人生のまだ半分にも到達していません。『大学に行けなかったから』『家庭が金銭的に恵まれなかったから』というような口実を見つけて、人生をあきらめていませんか？
小さなハンバーガー店に可能性を見出し、マクドナルドを世界的な規模のフランチャイズ店に発展させたレイ・クロックが、同じビジネスを手がけたのは５２歳の時でした。もし、３０代や４０代で人生をあきらめていたら、このような偉業を成し遂げることは絶対に不可能だったでしょう。

私も耳が痛くなるような言葉ですが、自分のやる気次第だということですね。誰かのせいにすれば、気が楽になりますが、どうやら、そうではないという事なんですね。

この所、この本が書店で一位の売り上げを独占しています。


（ここからはまた本文抜粋です）
ちなみに、あなたを一時間雇うための会社の経費ってご存知ですか？
通常の労働時間は一年間で１８５０時間です。多めに見積もって２０００時間で計算しましょう。その際に、あなたの年収を労働時間数で割るのではありません。最低でも年収を１．５倍した数字を労働時間数で割ってください。あなたの会社は、あなたを雇用するために、給与やボーナスの他にも交通費、コンピューター代、その他多額の経費をかけています。よって、あなたの年収に対して最低でも５割増しの費用は、直接目に見えない雇用費として払っているのです。ですから、年収５００万円の方は、７５０万円を労働時間数で割ってみると、あなたを雇うための一時間あたりの経費が算出できます。
例えば、７５０万円を２０００時間で割ると、１時間３７５０円になります。この数字が何を意味するかというと・・・？あなたが１時間働いて、この金額よりも多くの利益を会社にもたらさなかったら、リストラされても文句は言えないという数字です。
８時間労働で計算して、一日平均３万円です。

（中略）
私がどうして『使えないビジネスパーソンはプライドがもてない」と分かると思いますか？
理由は、私が子供の頃、周囲にこのようなタイプの大人が多かったからです。いつも会社や社会に対して文句を言い続けているような大人たちを見て、私は子供心に思いました。
「だったら、どうして勉強しないんだ！」と。
これらの大人の共通点は、自分の望む人生を生きる為に何ら努力をせず、自分の置かれている現状を、親の生い立ちなど自分以外の外部要因に責任転嫁していることです。
（中略）
私が試行錯誤を通して身に付けた勉強法をこれからあなたに伝授します。つまり、人生で勝利するための勉強の方法や考え方、習慣の秘訣です。


食事の仕方などにも細かく配慮した項目があります。

果物は人間の体にとって消化済みの食べ物。よって、消化の作業を必要とせず、２０分程度で小腸に送り出される。

野菜は胃の消化液を必要としない。よって、消化器官の中が中性、酸性、アルカリ性でも分解が可能。消化までは約３時間が必要。

ご飯などの炭水化物を消化する場合は、アルカリ性の胃液で消化する。

肉などのタンパク質を消化する際は、酸性の胃液で消化する。

ここで問題になるのは、ご飯と肉を一緒に食べると、ご飯を消化するためにアルカリ性の胃液が、肉を消化するために酸性の胃液が分泌され、結果、胃液が中性になってしまう・・・・８時間以上も消化作業を必要とする→からだのエネルギーを消耗してしまう・・ということです。

要約すると「文明が発達するにつれ人間は、本来口にしなかったようないろいろな食べ物を同時に胃に詰め込むようになった。この食べ物の組み合わせが悪い為に、人間は消化の作業に身体の膨大なエネルギーを使い疲労感を感じる」ということです。

などなど・・
面白い話題と、凡例を織り交ぜて、詳しく説明してある内容でした。







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COMMENT
*TITLE: 大事な時期に良いお話を

人生でいろいろと考える時に…
素晴しい話題をありがとうございます
今　ちょうど『生きる』を見ています
人生って本当は何でしょうね！？
ちょっぴり涼しくなりましたが…
体調を崩し易い季節ですから
どうぞお身体をご自愛くださいね！
2007/09/09 22:02  | URL | eternal0660 金妻のパパ #- [edit]
*TITLE:

こんにちは！パパさん＾＾コメントありがとうございます★

パパさんは、精神世界のお話がお嫌いかもしれませんが、昨日『オーラの泉』を少しみていましたら、ゲストの山田邦子さんの話をされていて、『乳がん』を克服された彼女でしたが、その『ガン』も彼女が女性であることに気がつき、その後の生きる転機となるように、人生に備わった病気であったのだと、江原さんが説明されていました。。邦子さん自身も、病気になって今まで感じ得なかった何かを今、感じられるようになったとの事。
やはり、病気も前向きに考えていかなければならないものなんでしょうね・・。
『生きる』は黒澤作品ですね＾＾
黒澤監督＝三船敏郎さんという言うイメージが浮かんできてしまうほど、彼の作品には多く出演されている俳優さんですが、この作品は違いましたね＾＾
『羅生門』『影武者』など、様々な
映画を撮られていますが、この映画は未見です。
きっと、素敵な映画なんでしょうね＾＾
機会がありましたら、鑑賞してみたいです★
私の身体を案じていただき、大変ありがとうございます＾＾
気をつけて精進して参りたいと
思います＾＾
どうぞ、パパさんもママさんも、
お体には気をつけてお過ごしくださいね＾＾
では、またどうぞお越しください★

　　　　　　　　from:ぴーち
2007/09/09 23:35  | URL | ぴーちから金妻のパパさんへ #- [edit]
*TITLE: ぴーちさんへ

こんばんは。
何でもそうですが
続けることというのは大事ですよね。
その内容ではなく同じことを繰り返すって
中々できないことなんです。
３０分でなくても５分でもいいです。
その繰り返しが結果的には
自分のスキルをアップしていること。
何かを続けたという自信もなりますしね。
例えば、このブログ。
ぴーちさんは毎日必ず記事を書いています。
別に誰に言われたわけでもなく
やらされているものでもないですよね。
自分がしたいだけだからと言えばそれまでなんですが
それが物凄く大変なことなんです。
もちろん自分自身の満足もありますが
それを見ている側としては
毎日来る楽しさ、また読みたいと思わせるものです。
読者としては楽しみであるし
ひいてはそれがぴーちさんの楽しみでもあると思います。
私は毎日更新し続けるぴーちさんには
見習いたいと思っています。
人はできなくなると言い訳も言いたくなるものなんですが
こうして実行されている方がいると
その言い訳は虚しくなります。
私も頑張りたいと思います。
少し内容とはかけ離れてしまいましたね（笑）
では間に合いました。応援！
実はこの毎日の応援もぴーちさんだけに充てたものではなく
私自身にもしているんですよね。
失礼ながら、ぴーちさんを毎日応援することが
私への励みにもなるものですから。
ですから時間ギリギリになっても
できたら、何とかセーフと思ってしまうんですよね（笑）
では失礼しました！


2007/09/09 23:58  | URL | さすらい #- [edit]
*TITLE:

レイ・クロックは、もとはシェイクマシンを卸す仕事に就いてたらしいですしね〜。
そこでマクドナルド兄弟と出合ったらしいですから、人生何が起こるか、分かりませんねｗ

勉強を続ける、大人になると、難しいものですが、少しづつでも自分を磨く為に、したいものですね＾＾

応援ぽっちん★
2007/09/10 02:52  | URL | keitan mama #- [edit]
*TITLE:

ぴーちさん、こんばんは♪

宮崎旅行日記、早々に見に来て頂き、ありがとうございました。
そしてＢＢＳにコメントまで残していただき、嬉しいです。

興味が湧いてくる本ですね。
娘が中学へ入る時に塾の先生が言った事を思い出しました。
大学受験の為に、毎日５つの単語を必ず覚えて寝る事・・って。
最初はせっせと覚えてた娘も、日にちと共に覚える事を止めちゃったようで・・受験になって慌てても、毎日やってきた子達にはかないませんよね。

この歳になって、私って若い頃何して来たんだろう？
一杯時間あったはずだから、やろうと思えばいろんな事出来たのに・・
無駄に時間を使ってきた事を後悔してます。
まだまだ出来る事は一杯あるのに、もうこんな歳だからなぁ・・いまさらやっても・・って気持ちになっちゃってますね。

食事の事に関しても興味がある事が一杯かいてあるんですね。
家族の健康を考えて食事作ってるつもりだったけど、この本に書いてある事を読むと、献立を考え直さなきゃいけないなぁって思いました。
ひょっとしたら私の疲労感は、食べすぎ？なんて思ったり・・
素敵な本の紹介、ありがとうございます。


今日も工場では機械がまだ動いてます。
寝る前にもう一度見てきて・・寝ようっと。

今日も訪問遅くなりましたが、応援＆拍手は、日付の変わる前には済ませてあります。
2007/09/10 02:53  | URL | ｋｅｉｋｏ #ekC8eGvI [edit]
*TITLE:

1日30分勉強するのは結構むずかしいですね・・・。

応援☆
2007/09/10 07:02  | URL | コーヒー豆2 #- [edit]
*TITLE:

こんにちは！さすらいさん＾＾コメントありがとうございます★

『継続は力なり』とは、本当に素晴らしい言葉を、昔の人は残してくれたものですねぇ。。
地味な事でも、毎日コツコツやることの大切さ。。分かっていても、なかなか出来ないことですものね。
私は中学から大人になるまで、毎日
『日記』を書いていた事があり、動機はとても不純でお恥ずかしいのですが、好きな先輩のその日の交流や、友達との話の内容などを、書き留めておく為でしたが、よく続いていたものだと、自分でも感心してます＾＾
多分、今それを読み返したら、穴があったら入りたい気分になると思います（爆）
ある程度、続けていくと、それをやらないと逆に一日が終わった気がしなくなり、気持ちが悪くなるんですよね〜。

さすらいさんをはじめ、いつも私の所へ遊びに来てくれる、お友達がいて下さるということは、一番の励みです。
本当に、ありがたいことです。
私個人では偏った考え方を、多方面からご意見を伺えて、自分が考えも付かなかったご意見などいただくと、
自分の視野が広がっていくような気がするし、ブログを続けていての、一番の嬉しいことだと思います。
さすらいさんが仰るように、お互いの応援という一つの目的であっても、それが毎日となると、続けていくというのは、努力を要するものです。。
でも、それは苦痛とは違います。
さすらいさんの記事は、私も毎日
楽しみにさせていただいている読者の１人ですので、スキルアップという意味では、さすらいさんのご専門のお話は、私にはすごく興味深いことなので、楽しみで毎日訪問させていただいてます。
今日は何が書いてあるのか？
昨日のわくわく感ではありませんが、楽しみに応援させていただきたいとおもいますので、これからも
ブログが続けられる限り、お付き合いお願いいたしますm(_ _)m

では、またお越しくださいネ！

　　　　　　　from:ぴーち
2007/09/10 08:17  | URL | ぴーちからさすらいさんへ #4nHpPTls [edit]
*TITLE:

こんにちは！K-mamaさん＾＾コメントありがとうございます★

なるほど〜。そういう下地的な前職が元々彼にはあったわけですね〜！
そこへ、運命的な出会いが有ったと。
人生には、何度かそういうチャンスや転機を迎えるナビゲーター的存在の人と出会うそれこそ、チャンスがあるそうですが、それが自分にとって本当にチャンスの人なのか、どうかを見極める目というのは、日頃の教養を養う為の努力次第なのかもしれないですね！

本当に死ぬまで、勉強！死ぬまで現役！の精神で生きて生きたいものですね！
お互い、頑張っていきましょうね♪

では、また私もお邪魔させていただきます★
K-mamaさんも、いつでも、遊びに来てくださいネ★

　　　　　　　from:ぴーち
2007/09/10 08:24  | URL | ぴーちからK-mamaさんへ #- [edit]
*TITLE:

こんにちは！keikoさん＾＾コメントありがとうございま〜す♪

さすがにkeikoさん！
４ページもの大作、本当にお疲れ様でした！見ごたえ十分で、いつもながら頭が下がりますm(_ _)m
また、じっくりと後ほど拝見させていただきたいと思います＾＾
拍手ボタンがありましたら、何度もぽち！したい気分です(笑）

娘さんの塾の先生は、良い事を言いますねぇ＾＾
漢字でも、英単語でも毎日コツコツ
確実に覚えて行った者は、いづれは
大きな力になれると、こちらの塾の先生も仰るんですが、なかなか切羽詰まらないと、出来ないものです。。あ、そうそう。。。
この本にも、自分への投資した金額が大きいほど、頑張れるし、身銭を切るということも、大切だという事も書かれていました・・。
自分を切羽詰まる所まで、追い込むというのも、厳しいですが必要なんですねぇ〜。。。。。

若い頃のお話が出ましたが、私も学校を卒業した時に、思い切りが足らなかったことを今になってすごく後悔しています・・。
家を離れて暮らしたいと言う気持ちが強かったのですが、父が許してはくれませんでした。。
自分の押しが弱かったことが、今でもずっと、心のネックになってます。
でも、誰でも満足いくような人生って、なかなか送れないものなんでしょうかねぇ・・。
でも、自分の心に正直に生きた方が、人間納得するものだから、反対を恐れずに出来ることは、していきたいなと思ったりしてます＾＾
keikoさんも、どうぞまだまだチャレンジされたいことが、お有りでしたらどんどんチャレンジしてください！
私も子育てがひと段落したら、もう一花咲かせようかな〜なんて思います＾＾

では、応援＆拍手、いつもありがとうございます＾＾
また、どうぞいろいろと教えていただきたいことが沢山ありますので、
よろしくお願いいたしますね＾＾

　　　　　　　　　from:ぴーち
2007/09/10 12:16  | URL | ぴーちからkeikoさんへ #- [edit]
*TITLE:

こんにちは♪コーヒー豆２さん＾＾コメントありがとうございざいます★

これが毎日の日課になるまでが、辛い所ですよね〜。
でも、コーヒー豆２さんも、本当にいくつも運営されていて、それに、本当に毎日、コメント、応援いただくことがすごいことだと、感謝しております。
見習いたいです♪

応援、ありがとうございます★
また、お越しくださいネ！

　　　　　　　　　　　from:ぴーち
2007/09/10 12:21  | URL | ぴーちからコーヒー豆２さんへ #- [edit]
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プロフィール

ぴーち

Author:ぴーち
●一期一会・・・。袖振れ合うも多少の縁。
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性別☆♀
年齢☆３０代シングル・マザー。
　　　関東生まれ、関東育ち。２人のお子ちゃまと笑いあり、涙アリと・・日々、過ごしております☆映画のお友達募集中です！よろしくお願いしま〜す★　　

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『パンダ・コパンダ』
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『ブリッジ』
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『プリティ・プリンセス２』
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『ブライアン・ジョーンズ　ストーンズから消えた男』
『プライドと偏見』
『プラダを着た悪魔』
『ブラッド・ダイヤモンド』
『ブリジットジョーンズの日記』きれそうな・・
『プルーフ・オブ・マイライフ』
『ブルース・オールマイティ』
『プルコギ』
『ブレイブワン』
『プレステージ』
『プロジェクトBB』
『プロヴァンスの贈りもの』
『フロム・ヘル』
『ヘアスプレー』
『ベオウルフ』
『ベッカムに恋して』
『ヘルボーイ』
『包帯クラブ』
『ポーラーエキスプレス』
『ホーンテッド・マンション』
『ぼくたちと駐在さんの７００日戦争』