ピアニッシモ・ストーリー体が喜ぶ黒いもの。

体が喜ぶ黒いもの。

私の所ではすぐお隣の県が納豆で有名な所の影響か
納豆は欠かすことのできない食材だ。
うちの父は「大粒納豆」がお気に入りで毎朝のように食べる。
私の好みは「黒豆小粒納豆」だ。黒豆が好きな私ならではの
選択だと思っている。ちなみにいつも食べているのはこちらの会社の納豆
→あずま納豆さん

黒豆にはポリフェノールやアントシアニンが含まれているので
実はこの時期、体を温める食材としては最適な食材らしい。
他には黒色の食材は腎機能も高めてくれたり、新陳代謝を高めてくれたりと
東洋医学では黒い食材を積極的に摂るよう言われている。

黒い食材と言って思い出すのは、きのこ、海藻、黒豆、黒ごま、こんにゃく
ひじき、黒酢、黒砂糖などだが、少し以前から黒い食材がブームとなり
「黒いかまぼこ」「黒いちくわ」「黒バウム」「黒いイカスミパスタ」
「黒い肉まん」等々、黒ごまや、イカスミ、炭などを使って
着色した食材が出まわっている。

黒酢に関しては料理に加えるだけで食後の血糖値の上昇も緩やかに
してくれるし、内臓脂肪減少効果を齎してくれる。勿論、毎日適量を摂取
することが原則だが。

黒砂糖に関してもミネラルが豊富で少し量でも甘みが感じられ
砂糖全体の量を減らす事が可能。ダイエット時のミネラル補給にも一役かってくれる。

ひじきなどの海藻類は、食物繊維が豊富だし、低カロリーなので
多めに食べても安心な食材だ。

これらは日本人が昔からよく食べていた食材ではあるが最近は
欧米食が進んでいるので、忘れられてしまっていることは非常に残念に思う。
このところ癌患者が更に増えて今や日本人の３人に１人が癌に罹るという
恐ろしいデータも発表されたようだが、体を温めてくれる根菜などに
黒砂糖やこんにゃく、ひじきなどを入れて煮た煮物などを食べて
体をまずは暖かくし、代謝を良くして内蔵を常に元気にしておきたいものだ。

ケンタッキーから２月２日に全国発売開始した
「チキンフォレダブル」を早速購入してみました♪

通常チキンの間にはベーコンやら、チーズやらがこってりサンドしてあります！！

包装はこんな感じで、意外にコンパクトです。

そして。。中身は・・・これでもか！という位に肉食系食材ばかりが
重なっています(ﾟдﾟ)！
息子の友達が家に遊びに来たので、ご馳走したら
めちゃくちゃ喜ばれました♪（クールな我が家の息子と違ってなんて
感情表現がはっきりしているんでしょう！）
若い子はこれ一つでは物足らなかったでしょうね(^^ゞ
私ならこれで十分、一食分ですが＾＾

余裕があれば、こちらも覗いてネ↓

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02月04日 (土)12時00分 | Food | ｺﾒﾝﾄ(8) 　　

≪しあわせのパン | top | うさぎドロップ≫

こんばんはっ

黒豆納豆食べてみたいけど
うちの近所の店で見たことないんですよね。
味的には普通のと同じですか？

チキンフォレダブルを食べる元気も
買う勇気がありませんｗ

応援ポチリ

2012/02/04(土) 21:47:26 | URL | まるぴーだ #- [編集]

Re: タイトルなし

こんにちは！まるちゃま＾＾

> こんばんはっ
>
> 黒豆納豆食べてみたいけど
> うちの近所の店で見たことないんですよね。
> 味的には普通のと同じですか？

そうなんだぁ～(^^ゞ
それは残念！
でも普通の納豆と味は変わりませんので
ご安心を～♪
何処かで見かけたら是非、食べてみてｗ

> チキンフォレダブルを食べる元気も
> 買う勇気がありませんｗ
>
> 応援ポチリ

ちょっと塩気が強いかな？あっさり系好みの人には
きついかも(^^ゞ

それではいつもコメント、応援ありがとう！また、
お邪魔しますね＾＾
　　　　from：ぴーち

2012/02/04(土) 21:57:27 | URL | ぴーちからまるちゃまへお返事です♪ #- [編集]

黒豆納豆というのがあるんですね。
個人的には「黒」が活躍することは非常に光栄です(^^♪

ケンタッキーはボリュームたっぷりですね。
草食系の私には不向きかな( ﾟДﾟ)ﾊｧ?

2012/02/05(日) 09:12:33 | URL | 黒田裕樹 #qvcTopkk [編集]

毎日は食べないんですけどいつも家の冷蔵庫にあるのは「おかめ納豆」です。

黒豆よさそうですね。今度黒豆納豆も探してみます･･･っと、ケンタッキーの超肉食系サンドは、また納豆とは真逆な感じ(^_^;)

見ただけで満腹になって、とても食べ切れそうにないです。

でもただでさえ草食系と言われ、おとなしくなってしまった若い男子諸君には是非挑戦して欲しいとも思います。

2012/02/05(日) 10:57:56 | URL | オバrev #- [編集]

こんにちは♪

黒豆納豆、初めて聞きました。
納豆好きなので気になりますね。

黒い食材？！と思ったのですが、
意外と身近にイロイロあるんですね。
勉強になりますφ(..)ﾒﾓﾒﾓ

そして、チキンフィレダブルの話題w
前半と後半の話のギャップがww
ここでその話を出しますかとwww

何かの冗談かと思っていたのですが、
ホントに売ってるんですね！（驚
興味湧きますね。食べてみようかな？

応援凸凸！

2012/02/05(日) 11:41:48 | URL | ２代目ジェントル #ZcSiM3yE [編集]

Re: タイトルなし

こんにちは！黒田さん＾＾

> 黒豆納豆というのがあるんですね。
> 個人的には「黒」が活躍することは非常に光栄です(^^♪

そうですよね(´∀｀*)ｳﾌﾌ
黒田さんはお名前にもありますように、「黒」はご自分で何かに迷った時には
ヒントを与えてくれる色でもあるように思いますね＾＾
黒豆納豆はそんなに糸は引かないので、上品にはいただけます♪

> ケンタッキーはボリュームたっぷりですね。
> 草食系の私には不向きかな( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
そうですねエ・・(^^ゞ
黒田さんが草食と仰るのなら、どなたも・・・（ゴホッゴホッ・・）
今はロールキャベツ系や、クリーミー系男子が
流行っているようですヨ(^^)v

それではいつもコメントいただきありがとうございます＾＾
また、お邪魔させてくださいね！
　　　　　from：ぴーち

2012/02/05(日) 15:31:45 | URL | ぴーちから黒田裕樹さんへお返事です♪ #- [編集]

Re: タイトルなし

こんにちは！オバrevさん＾＾

> 毎日は食べないんですけどいつも家の冷蔵庫にあるのは「おかめ納豆」です。
>
> 黒豆よさそうですね。今度黒豆納豆も探してみます･･･っと、ケンタッキーの超肉食系サンドは、また納豆とは真逆な感じ(^_^;)

すみません。よく考えもしないで記事書いている事がばればれですよね(^^ゞ
ケンタッキーは２月２日に新発売したもので、いち早く皆様にご紹介させて
いただこうと思いました(^^ゞ
上と下の記事は別物としてみていただければ、ありがたく存じますm(_ _)m

> 見ただけで満腹になって、とても食べ切れそうにないです。
>
> でもただでさえ草食系と言われ、おとなしくなってしまった若い男子諸君には是非挑戦して欲しいとも思います。

今回のこのケンタのフィレは、アメリカでは好評だった様ですが、
日本ではどうなんでしょうかね？
今回、息子と息子の友達が遊びに来ていたので、買って来てあげたのですが、
（実は私は口にしていません）美味しいと絶賛していました＾＾

それではいつもコメントいただき感謝しますm(_ _)m
また、お邪魔させてくださいね＾＾
　　　　from：ぴーち

2012/02/05(日) 15:45:54 | URL | ぴーちからオバrevさんへお返事です☆ #- [編集]

Re: タイトルなし

こんにちは！ジェントルさん＾＾

> こんにちは♪
>
> 黒豆納豆、初めて聞きました。
> 納豆好きなので気になりますね。
>
> 黒い食材？！と思ったのですが、
> 意外と身近にイロイロあるんですね。
> 勉強になりますφ(..)ﾒﾓﾒﾓ

ジェントルさんも納豆がお好きなんですね＾＾
黒豆納豆は直ぐに売れ切れてしまうので、
私も探してくるのに一苦労しています(^^ゞ

> そして、チキンフィレダブルの話題w
> 前半と後半の話のギャップがww
> ここでその話を出しますかとwww
>
> 何かの冗談かと思っていたのですが、
> ホントに売ってるんですね！（驚
> 興味湧きますね。食べてみようかな？

すみません(^^ゞ
真逆な話題ですよね＾＾
健康食を推奨しておきながらのジャンクフード話題は
矛盾していますよね。失礼しましたm(_ _)m
どうしても新しもの好きの血が疼いてしまいまして(^^ゞ
私は今回、この商品は食べてはいないので息子の口を借りて
ご紹介させていただいたんですが、彼らは美味しいと言っていましたが、
娘は塩気が強くて、私には合わない・・と申しておりました(´・ω・｀)

> 応援凸凸！
それでは応援、コメントいただき感謝しますm(_ _)mまた、
お邪魔させてくださいね＾＾
　　　　　from：ぴーち

2012/02/05(日) 15:59:11 | URL | ぴーちから２代目ジェントルさんへお返事です☆ #- [編集]

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